家計の見直しの大切さ 定期的に家計を見直すことが大切です。 毎月の収支を確認し、貯蓄できる金額はどのくらいか、将来的にどのくらい貯蓄が必要か、といったマネープランはきちんと考えていないと後から困ることになってしまいます。 […]
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親の権威と支配のため 子供の育児で脅し文句を使ってしまうのは、親が子供への権威の誇示と、支配して強く見せようという心理が働いています。 もちろんそのような言葉を使うと、子供は言うことを聞きますが、それは母親の言葉を理解し […]
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専業主婦のメリットとデメリット ・メリット 外に働きに行かない専業主婦は、時間に余裕があり、子育てにも専念できます。 家事を行ない、その傍らで子育ても行えます。 特に女性であれば、子供が大きくなって育っていく時期は、一緒 […]
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事務スタッフ 主婦に限らず、パートとしておすすめなのが、事務スタッフです。 書類作成やパソコンでのデータ入力など、デスクワークが仕事となり、職種によっては電話応対や来客対応なども行ないます。 事務スタッフというと女性の仕 […]
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相撲の動きはダイエットに役立つ 力士が稽古のときに柱を叩くテッポウや、土俵入りのときに柏手を打つ動作は、背中や二の腕に効果的があります。 上半身を引き締める効果があり、ウエストのシェイプアップにも繋がります。 凝ってしま […]
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小豆は太りにくく食事できる 太るというのは、沢山食べ物を食べる以外にも、噛まずに急いで食事するというのこともあります。 急いで沢山胃に食べ物を入れると、急激に血糖値を上げます。 血糖値が急激に上がると、血糖値を抑制するイ […]
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体幹リセットエクササイズの効果 女性は特に太ももなど身体の一部しか動かさないので、中心部の筋肉は動かされず、そこに脂肪が溜まっていきます。 特に下半身の中心部から脂肪が付きやすく、普段動かしていない筋肉を動かすのが体幹リ […]
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市販の消臭剤 キッチンの臭いというと、料理したときの臭い、油汚れなどの臭い、そして生ゴミの臭いがあります。 料理したときの臭いは換気すれば消すことができ、シンクなどの油汚れの臭いは掃除することで消せます。 しかしやっかい […]
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冷蔵庫の外観 冷蔵庫のボディの外観は、キッチンで跳ねた油汚れや、扉を触った手垢が付いており、実は壁になっている部分も、時間と共に小さな埃や汚れがついて汚くなっていきます。 油汚れや手垢はアルカリ性の洗剤を使うとよく、埃な […]
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重曹とクエン酸 洗剤を使わずに洗う方法としては、重曹とクエン酸があります。 どちらも食品に使われる成分であり、口に入れても安全であり、手についても手荒れの心配もないので、お肌が弱い人にもおすすめです。 重曹はそのままスポ […]
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