主婦の知恵

洗濯機のメンテナンス方法

週に1度は排水口をチェックしましょう洗濯機は、1度は丸洗いしたい家電のひとつではないでしょうか。毎日使うものだからこそ、メンテナンスも大切です。でも本体まるごと洗うとなると家庭では大変なのでプロにお任せしたいところ […]

フィルターをキレイにする部屋の掃除には欠かせない「掃除機」ですが、部屋がキレイになっても掃除機自体が汚れていては効率が悪くなるどころか、掃除機から出る排気でお部屋の空気も汚れてしまいます。掃除機もキレイなままで使いた […]

革バッグは使えば使うほど味わい深くなります。しかし、毎日使っていると、表面に汚れがついたり、つやがなくなってきたりします。また、シーズンオフの保管中にカビが生えてしまったと困っている人もいるのではないのでしょうか。そこで […]

「シロッコファン」と「プロペラファン」お部屋の掃除の中でも厄介なのが、キッチンの「レンジフード」ではないでしょうか。調理時に湯気と共に立ち上がる油分がホコリなどに付着して、ベタベタの簡単には取れない頑固な汚れになりま […]

書くことで自覚出来るレコーディングダイエット「ダイエット」と検索すると、たくさんの方法を見つけることが出来ます。その一つであるレコーディングダイエットについては、聞いたことがある人も多いかと思います。その日の食事内 […]

正しい目標設定の基準とはダイエットとは解釈的には「痩せる」ことですが、健康的な体重を維持する、体調をコントロールすることが本来の目的です。痩せているのに太っていると思い込んで、極端な食事制限をする人もいます。無理な […]

片付けをしていたら押入れの中などから偶然、絵画を発見したという人も少なくないはずでしょう。でもその絵画に価値があるのかよくわからない・・・しかし「処分するのもなんだか気が引けるし」と思っている人もいるはず。そのさいに […]

「脂肪燃焼スープ」の効果とは脂肪燃焼ダイエットスープは、その名の通り脂肪を燃焼してくれるスープです。 1週間で効果が表れると言われていますが、正しい方法を知っていなければ成果も期待できません。そもそも脂肪燃焼スープは […]

糖質ダイエットとは違う「ゆる糖質ダイエット」ご飯やパン、麺類やイモ類などには糖質が多く含まれています。そんな糖質をカットしてダイエットする方法を「糖質制限」、「糖質ダイエット」と言います。糖質ダイエットには、血糖値 […]

家事ノートをつけると毎日が変わる最近、家事ノートが注目を集めています。どうしても毎日の生活の中で家事を思うようにできないことがあるものです。そういった時、イライラしたりストレスが溜まったり、自己嫌悪になったりするこ […]

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